- 100 прыжков на месте
- выйти на прогулку или пробежку 10 минут
- контрасный душ
- 2 приема пищи сыроедные
- принять вечером слабительное
- переписать или проговорить любую аффирмацию из раздела "Аффирмации здоровья"
- выполнить технику дыхания Анулома-Вилома 5 минут
- ознакомиться с информацией про клизмы, завтра с утра или в течение дня когда действие слабительного закончится сделать 3 клизмы по 2 л
- Написать отчет тут в комментариях
Я очень рада, что сей торжетсвенный момент настал! Мы на пути к своему здоровому телу и свободному сознанию! Успехов в нашем деле
Поблагодарите авторов данного сайта за их труд на благо ващего здоровья!
Можете вписать любую сумму, хоть 1р. это не важно, главное сам факт благодарности!
Комментарии ()