Самостоятельный марафон условное голодание по Марве Оганян

Одним из лучших и доступных средств, для очищения печени и кишечника, а также для улучшения пищеварения является расторопша.

В аптеках часто продают шрот расторопши, но он мало эффективен, поскольку шрот- это жмых после того как из семечек расторопши отжали масло и полезные активных веществ в нем почти не осталось.

Поэтому лучше использовать порошок семян расторопши

Порошок расторопши: зерна расторопши измельчить в кофемолке до состояния порошка.

Способ применения:

Если вы хотите использовать расторопшу как средство для лечения запоров, очищения кишечника или похудения в области живота, когда например есть складки на животе, бока от которые не получается избавиться спортом или диетой- то в таких случаях расторопшу надо принимать на голодный желудок по 1 чайной ложке перемолотых семян расторопши запив 1 стаканом теплой воды. После 1 час ничего не есть. На завтрак лучше есть фрукты такие как груши, инжир, персики, чернослив.

Если хотите использовать расторопшу для улучшения пищеварения, то принимайте порошок расторопши по 0,5-1 чайной ложке 2 раза в день во время приема пищи!

Также можно делать отвар из семян расторопши : 1 столовую ложку семян расторопши залить 300 мл воды, довести до кипения, после чего снять с плиты, остудить 1-2 часа. Данную порцию разделить на 2-3 приема в день до еды.

Курс приема расторопши : 3 недели

Также не рекомендуется принимать расторопшу в больших количествах так как ее передозировка может вызвать аллергию, сыпь, боли в кишечнике и сердце.

Противопоказания к употреблению расторопши: понос, диарея, индивидуальная непереносимость, при остром обострении холецистита, камни в желчном пузыре.

Полезные свойства семян расторопши

Самым важным и ценным веществом, которое содержат семена расторопши пятнистой, является силимарин – уникальный комплекс антиоксидантов, состоящий из силихристина, силибина и силидианина.

Он обладает разносторонним гепатопротекторным действием - укрепляет клетки печени, защищает их от токсинов, алкоголя и свободных радикалов, останавливает воспалительные процессы, нормализует выработку желчи, улучшая способность печени очищать кровь от продуктов метаболизма. Поэтому семена расторопши пятнистой исключительно полезны в лечении и профилактики хронического холецистита, холангита и вирусного гепатита, цирроза и панкреатита.

Кроме силимарина, семена расторопши богаты витаминами Е, B, D и К. В них содержится активный хлорофилл, ферменты, сапонины, алкалоиды и горечи, благотворно влияющие на работу внутренних органов. Семена этой травы – живительный источник микро и макроэлементов, необходимых нам для здоровья и активной жизни. В них находится магний, марганец, железо, калий, цинк, кальций, хром, селен, алюминий, медь, ванадий и бор.

Биологически активные вещества семян расторопши улучшают работу кишечника, восстанавливают баланс полезной микрофлоры, оказывают противовоспалительное и ранозаживляющее действие при язвенных повреждениях слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. По этой причине отвары из семян используются для лечения гастрита и язвы желудка, энтероколита и колита, гастродуоденита и запоров, а также дисбактериозов разного происхождения.

Калий, кальций, магний и витамин B семян расторопши помогают наладить ритмичную работу сердечной мышцы, а также снимают отеки, сопутствующие сердечнососудистым болезням.

Ценные полиненасыщенные кислоты Омега-9 и Омега-6, цинк, марганец и флавоноиды расторопши нормализуют артериальное давление, повышают эластичность кровеносных сосудов и очищают их стенки холестериновых пробок.

Это позволяет рекомендовать семена расторопши как отличное средство для профилактики инсульта и инфаркта. Этот полезный биопрепарат можно применять в составе комплексного лечения варикоза, гипертонии, атеросклероза и воспалительных заболеваний сердца — миокардита, васкулита, перикардита и эндокардита.

Здоровая печень – здоровый организм. Данное утверждение очень точно отражает результат действия на организм семян расторопши. Хороший противоаллергический, противовоспалительный и антибактериальный эффект препаратов на их основе приносит ощутимую пользу при угревой сыпи и экземе, витилиго и лишае, позволяет успешно лечить ожоги и кожные язвы, геморрой и проктит, псориаз и нейродермит.

Полоскания горла с использованием отвара семян расторопши помогают при бронхите и фарингите, бронхиальной астме и пневмонии. Приготовив этот целебный состав, мы получим отличное средство для полоскания полости рта при пародонтозе и стоматите, гингивите и зубной боли.

Мочегонный эффект семян расторопши вместе с их выраженным противовоспалительным действием издревле использовался травниками для лечения цистита, уретрита и простатита.

Польза от этого растения распространяется и на болезни суставов, поскольку витамин Е, медь, цинк и каротиноиды семян стимулируют процесс выработки коллагена – главного строительного материала суставного хряща и связок. Поэтому препараты расторопши широко используют для борьбы с суставным ревматизмом, остеохондрозом, подагрой, артритом и артрозом.


Поблагодарите авторов данного сайта за их труд на благо ващего здоровья!

Можете вписать любую сумму, хоть 1р. это не важно, главное сам факт благодарности!

Комментарии ()